Wieder einmal ein derart simples Rezept, dass ich mich fast schäme, es zu veröffentlichen…Dennoch: Diese Pastete schmeckt jedem, kann zu jeder Tageszeit genossen werden und ist einfach praktisch! In meiner Version sind tatsächlich fast nur Zutaten gelandet, die...
Zutaten Silberzwiebeln**, Wasser, Branntweinessig*, Agavensirup*, Meersalz, SENFkörner gelb*. Allergiehinweise Senf enthalten Nährwertangaben Energie (kJ): 116 kJ Energie (kcal): 28 kcal Fett: 0.3 g davon gesättigte Fettsäuren: 0.0 g Kohlenhydrate: 5.1 g davon Zucker:...
Variante gebackene Bohnen (am Besten weiße Bohnen oder Linsen-> reich an Calcium) Pro Person ca. 1 Tasse gekochte Bohnen, bereits gesalzenPro Person 1 kleine ZwiebelPro Person 3 EL Sesam, geröstetPro Person 1/2-1 EL Miso (nach Bedarf)Pro Person 1 TL Ume PastePro...
Wieso lacht die Zwiebel sich ins Fäustchen? Na weil sie die gewiefte, smarte Schwester eines in der Makrobiotik recht bekannten Rezeptes ist. Die sogenannte lachende Zwiebel ist eine super leckere Zubereitung (seien wir mal ehrlich, Zwiebeln lieben doch alle, oder??)...
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