2 Portionen pro Packung
Lebensmittel-Kategorie: Fixe KücheBrennwert: 258 kcal (1090 kJ) pro 100 Gramm
Informationen zur Nachhaltigkeit
keine tierischen Bestandteile (vegan)
Ursprung der wesentlichen Zutat: Diverse
(wechselnde Ursprungsländer)Hinweis des Herstellers zur Nachhaltigkeit der Verpackung: FSC-Mix, geringer Neufaseranteil, Druckfarben low odeur, Verpackung ohne Aluminium
Zertifizierung:
EU Bio-SiegelZertifiziert durch die Kontrollstelle: DE-ÖKO-006 (ABCERT AG)
→ muss nicht gekühlt werden
Zutaten
Würzmischung 1 zum Anbraten:
Steinsalz, Knoblauch*, Kardamom*, Koriander*, Pfeffer*, Ingwer*, Zimt*, Kreuzkümmel*, Nelken*, Muskatnuss*, Muskatblüte*, Anis*, Lorbeer*, Chili*
Würzmischung 2 zum Garen:
Reismehl*, Kartoffelstärke*, Tomaten*, Steinsalz, SELLERIE*, Zwiebeln*, Kurkuma*, Sojasauce* SOJABOHNEN*, Maltodextrin*, Salz, Basilikum*, Sonnenblumenöl*, Trennmittel: Siliciumdioxid
Nährstoffe
pro 100 Gramm
Fettsäuren
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44,6 g Kohlenhydrate
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→ vegan
→ vegetarisch
→ glutenfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ 3.7 g Fett!
→ 17.9 g Zucker!
→ 25.0 g Salz!
Produktbeschreibung
Duft beim Anbraten, Duft beim Garen und dann ein dufte Essen: Beltane Biofix Chicken Kashmir. Die unglaubliche Vielfalt an Gewürzen kommt hier überwältigend auf den Tisch. In der Kürze liegt die Würze: Zubereitungszeit straffe 20 Minuten inklusive Beilage! (z.B. Basmatireis)
Zubereitung / Verwendung
1. Fleisch würfeln, Zwiebel klein schneiden, Sahne und Wasser bereitstellen. 2. 1–2 Esslöffel Speiseöl zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel) in eine nicht haftende Pfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duft verströmen, Fleisch und Zwiebeln zugeben und kräftig anbraten. 3. Wasser und Sahne zugeben, die Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und bei geschlossenem Deckel auf kleiner Stufe in ca. 5 Minuten fertig garen. Gelegentlich umrühren. Tipp: Flüssigkeitsmenge durch 200 ml Kokosmilch ersetzen. Dazu passt Basmatireis.
Weitere Hinweise
→ kein Zucker zugesetztEnthaltene Allergene:
SojaSellerie
Kann in Spuren vorhanden sein:
SenfHersteller: Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, 86381 Krumbach