Packungsgröße: 450.0 g

Lebensmittel-Kategorie: TK Fertig-, Halbfertiggerichte (vegan, vegetarisch)

Brennwert: 80 kcal (332 kJ) pro 100 Gramm

Informationen zur Nachhaltigkeit

Ursprung der wesentlichen Zutat: Deutschland, Diverse

(wechselnde Ursprungsländer)

Zertifizierung:

EU-Bio-LogoEU-Bio-Siegel

EU Bio-Siegel

Zertifiziert durch die Kontrollstelle: DE-ÖKO-006 (ABCERT AG)

Zutaten

25% Kartoffeln* frittiert Kartoffeln*, Rapsöl*, Karotten*, Broccoli*, Blumenkohl*, Brechbohnen*, BUTTER*, Olivenöl*, Meersalz, Gewürze* Paprika*, Kurkuma*, Knoblauch*, Reismehl*, Gemüsepulver* Pastinaken*, Zwiebeln*.


Nährstoffe

pro 100 Gramm

4,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren:
1,70 g
davon - Zucker:
2,1 g
0,5 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,70 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
4,7 g Fett
6,2 g Kohlenhydrate
2,1 g Zucker
g Laktose
g Fruktose
1,9 g Protein
g Cholesterin
0,5 g Salz
mögliche Unverträglichkeiten
→ 4.7 g Fett!
→ 0.54 g Salz!
Lactose enthalten

Produktbeschreibung

Herzhafte Gemüse-Mischung (66%) mit frittierten Kartoffeln, fein abgeschmeckt, tiefgefroren. Für die Ökoland Tiefkühlgerichte werden ausschließlich hochwertige Bio-Zutaten verwendet. Das Gemüse wird erntefrisch eingefroren, sodass Vitamine, Mineral- und Nährstoffe optimal erhalten bleiben. Durch ein modernes und schonendes Herstellungsverfahren wird das Kochen enorm erleichtert. Die Zutaten werden dabei mit den Kräutern und Gewürzen so gemischt, dass sie die Gerichte unter Zugabe von wenigen Esslöffeln Wasser oder Öl in ca. 6 - 12 Minuten servierfertig garen können.

Zubereitung / Verwendung

Zubereitung in der Pfanne (empfohlen): – tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 1 EL Öl in eine Pfanne geben – bei mittlerer Hitze 5 - 6 Min. anbraten – anschließend für 5 - 6 Min. bei starker Hitze fertig braten – zwischendurch mehrmals umrühren In der Mikrowelle: - tiefgefrorenen Schachtelinhalt in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben - bei 600 Watt ca. 14 Min. fertig garen - das Gericht vor dem Verzehr noch ca. 1 Min. ruhen lassen - dann umrühren, um eine bessere Temperaturverteilung zu erreichen Ökoland wünscht guten Appetit!

Wichtige Hinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren

Vor dem Verzehr durcherhitzen!

Weitere Hinweise

→ kein Zucker zugesetzt

Enthaltene Allergene:

Milch
Lactose

Kann in Spuren vorhanden sein:

Glutenhaltiges Getreide
Weizen
Dinkel
Hafer
Krebstiere
Eier
Fisch
Soja
Sellerie
Senf
Weichtiere

Hersteller: Ökoland GmbH Nord, Georgstr. 3-5, 31515 Wunstorf
QuelleHerstellerangaben
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