Packungsgröße: 450.0 g

Lebensmittel-Kategorie: TK Fertig-, Halbfertiggerichte (vegan, vegetarisch)

Brennwert: 48 kcal (198 kJ) pro 100 Gramm

Informationen zur Nachhaltigkeit

keine tierischen Bestandteile (vegan)

Ursprung der wesentlichen Zutat: Deutschland, Diverse

(wechselnde Ursprungsländer)

Zertifizierung:

EU-Bio-LogoEU-Bio-Siegel

EU Bio-Siegel

Zertifiziert durch die Kontrollstelle: DE-ÖKO-006 (ABCERT AG)

Zutaten

Zucchini*, Karotten*, gelbe Karotten*, Broccoli*, Gemüsepaprika*, Tomaten*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Olivenöl*, Gewürze Knoblauch*, Paprika*, Pastinake*, Zwiebeln*, Kurkuma*, Reismehl*, Kräuter Rosmarin*, Oregano*.


Nährstoffe

pro 100 Gramm

2,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren:
0,40 g
davon - Zucker:
3,2 g
0,8 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,40 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
2,7 g Fett
3,5 g Kohlenhydrate
3,2 g Zucker
g Laktose
g Fruktose
1,3 g Protein
g Cholesterin
0,8 g Salz
mögliche Unverträglichkeiten
→ 0.82 g Salz!

Produktbeschreibung

Gemüsemischung Toskana Art in einer fein gewürzten Sauce, mit Oregano und Rosmarin abgeschmeckt, tiefgefroren. Für die Ökoland Tiefkühlgerichte werden ausschließlich hochwertige Bio-Zutaten verwendet. Das Gemüse wird erntefrisch eingefroren, sodass Vitamine, Mineral- und Nährstoffe optimal erhalten bleiben. Durch ein modernes und schonendes Herstellungsverfahren wird das Kochen enorm erleichtert. Die Zutaten werden dabei mit den Kräutern und Gewürzen so gemischt, dass sie die Gerichte unter Zugabe von wenigen Esslöffeln Wasser oder Öl in ca. 6 - 10 Minuten servierfertig garen können.

Zubereitung / Verwendung

Als Gemüsebeilage oder fertiges Gericht verwendbar. Zubereitung in der Pfanne (empfohlen): Den tiefgefrorenen Schachtelinhalt mit 2 Esslöffeln Öl in eine heiße Pfanne geben und auf höchster Stufe in ca. 8 Minuten fertig garen. Zwischendurch gelegentlich umrühren. In der Mikrowelle: Den tiefgefrorenen Schachtelinhalt mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben. Bei 600 Watt 6 Minuten erhitzen, einmal gut umrühren und nochmal 5 Minuten erhitzen. Das Gericht vor dem Verzehr noch ca. 1 Minute ruhen lassen und dann umrühren, um eine bessere Temperaturverteilung zu erreichen. Ökoland wünscht guten Appetit!

Wichtige Hinweise

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren

Vor dem Verzehr durcherhitzen!

Weitere Hinweise

→ kein Zucker zugesetzt

Kann in Spuren vorhanden sein:

Glutenhaltiges Getreide
Weizen
Dinkel
Hafer
Eier
Soja
Milch
Lactose
Sellerie
Senf

Hersteller: Ökoland GmbH Nord, Georgstr. 3-5, 31515 Wunstorf
QuelleHerstellerangaben
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