Packungsgröße: 400.0 g

Lebensmittel-Kategorie: TK Fertig-, Halbfertiggerichte (vegan, vegetarisch)

Brennwert: 122 kcal (513 kJ) pro 100 Gramm

Informationen zur Nachhaltigkeit

keine tierischen Bestandteile (vegan)

Ursprung der wesentlichen Zutat: Diverse

Zertifizierung:

EU-Bio-LogoEU-Bio-Siegel

EU Bio-Siegel
The Vegan Society
Deutsches staatliches Bio-Siegel

Zertifiziert durch die Kontrollstelle: DE-ÖKO-021 (Grünstempel® - Ökoprüfstelle e.V.)

Zutaten

Gemüsezubereitung* 66% Gemüse* in veränderlichen Gewichtsanteilen [Tomaten*, Zucchini*, Zwiebeln* Hokkaido*], Wasser, Kichererbsen* 18,7%, Kokosmilch*, Rote Linsen* 7,3%, Currypaste* [Zitronengras*, rote Chilis*, Zwiebeln*, Tomatenmark*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Galgant*, Rohrohrzucker*, Knoblauch*, SOJAsauce Tamari* Wasser, SOJAbohnen*, Kaffirlimettenblätter*, Limetten*, Koriander*, Cumin*, Zitronensaftkonzentrat*, Paprika edelsüß*, schwarzer Pfeffer*, Maisstärke*, Muskatnuss*], Meersalz, Rapsöl*, Knoblauch*, SENF* Wasser, GelbSENFsaat*, Branntweinessig*, Steinsalz, BraunSENFsaat*, Gewürze*, Gewürze*, gekochter Reis* 34% Wasser, Basmati-Reis*, Rapsöl*, Meersalz. ´´gekochter Reis* Wasser, Basmati-Reis*, Rapsöl*, Meersalz´´


Nährstoffe

pro 100 Gramm

2,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren:
0,90 g
davon - Zucker:
0,8 g
2,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,90 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
2,3 g Fett
19,0 g Kohlenhydrate
0,8 g Zucker
g Laktose
g Fruktose
4,6 g Protein
g Cholesterin
2,1 g Salz
das spricht für Kichererbsen Curry mit Basmati-Reis und roten Linsen, vorgegart und tiefgekühlt.			, followfood, 400.0 g
vegan
vegetarisch
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
Schädigungspotential
→ 2.1 g Salz!

Gebrauch / Verarbeitung

Pfanne: Die Folie von der Schale entfernen, Inhalt der Schale in die Pfanne geben und unter ständigem Rühren für ca. 8-10 Minuten erhitzen. Bei Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben. Mikrowelle: Folie aus der Verpackungen lassen und einstechen. Das Kichererbsen Curry in der Schale mit Folie bei 600 Watt ca. 10-12 Minuten erhitzen. Folie vor dem Verzehr entfernen.

Aufbewahrung

Im Kühlschrank (5°C): 1 Tag *-Fach oder Eiswürfelfach (-6°C): 3 Tage **-Fach (-12°C): 3 Wochen *** -Fach oder Tiefkühltruhe bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe seitlicher Schalenaufdruck.

Enthaltene Allergene:

Soja
Senf

Kann in Spuren vorhanden sein:

Glutenhaltiges Getreide
Weizen
Khorasan Weizen
Dinkel
Roggen
Gerste
Hafer
Sonstiges glutenhaltiges Getreide
Mandeln
Sellerie
Lupine

Hersteller: followfood GmbH, Metzstr. 2, 88045 Friedrichshafen
QuelleHerstellerangaben
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