| Pur Bio Joghurt Blaubeere 3,8% Fett 150 g, Söbbeke, 150.0 g - eatr

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Infos zur Nachhaltigkeit

Inhaltsstoffe

Beurteilung

Beschreibung & Hinweise

Packungsgröße: 150.0 g

Lebensmittel-Kategorie: Fruchtjoghurt (Obst, Vanille, Nüsse, Schokolade, usw.)

Brennwert: 98 kcal (411 kJ) pro 100 Gramm

Informationen zur Nachhaltigkeit

Ursprung der wesentlichen Zutat: Diverse

(wechselnde Ursprungsländer)

Verarbeitet in: Deutschland

Zertifizierung:

EU-Bio-Siegel

EU Bio-Siegel

Zertifiziert durch die Kontrollstelle: DE-ÖKO-006 (ABCERT AG)

→ BIO - Verband: Bioland (DB)

Zutaten

JOGHURT* mild, 9 % Blaubeeren*, Rübenzucker*

Nährstoffe

pro 100 Gramm

Fett:

2,9 g

- davon gesättigte Fettsäuren:

1,90 g

Kohlenhydrate:

12,6 g

davon - Zucker:

12,6 g

Ballaststoffe:

0,5 g

Proteine / Eiweiß:

4,4 g

Salz:

0,1 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

1,90 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

k. A.

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

k. A.

2,9 g Fett

12,6 g Kohlenhydrate

12,6 g Zucker

4,4 g Protein

0,1 g Salz

das spricht für Pur Bio Joghurt Blaubeere 3,8% Fett 150 g, Söbbeke, 150.0 g

→ salzarm
→ vegetarisch
→ glutenfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Fruktose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)

→ 12.6 g Zucker!
→ Kasein enthalten
→ Lactose enthalten

Enthaltene Allergene:

Milch
Lactose
Milcheiweiss

Hersteller: Molkerei Söbbeke GmbH, Amelandsbrückenweg 131, 48599 Gronau

Quelle

Herstellerangaben

Allgemeine Angaben und Durchschnittswerte zu Heidelbeere

Proteine / Eiweiß:

0,6 g

Kohlenhydrate:

6,1 g

Zucker:

6,0 g

Fett:

0,6 g

Ballaststoffe:

4,9 g

Salz:

0,0 g

Cholesterin:

0 mg

Alkohol (Ethanol):

0,0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

0,1 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

0,4 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,2 g

Mineralstoffe

Calcium:

10 mg

Magnesium:

2 mg

Phosphor:

13 mg

Kalium:

78 mg

Natrium:

1 mg

Spurenelemente

Eisen:

740,0 µg

Zink:

133,0 µg

Kupfer:

75,0 µg

Iod (Iodid):

1,2 µg

Mangan:

4174,0 µg

Fluorid:

2,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,006 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

22,000 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,020 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,020 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

0,400 mg

Vitamin B6:

0,060 mg

Vitamin B12:

0,000 mg

Quelle der Inhaltsstoffe

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

Beeren sind das gesündeste Obst!
Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe: Anthocyane (stark antioxidative Pigmente)
Je dunkler die Beere, desto gesünder, also sind Heidelbeeren ganz besonders hochwertig!
Heidelbeeren und Blaubeeren wirken gegen Krebs, Entzündungen, Bluthochdruck, Darmerkrankungen und Diabetes und verbessern die kognitiven Fähikeiten bei älteren Menschen und bei Kindern. Bei älteren Menschen unterstützen sie sogar die Beweglichkeit und Balance.
Heidelbeeren sollten nicht mit Sahne oder Milch verzehrt werden, da diese die positiven Effekte hemmen.
Auch die Verarbeitung zu Marmelade reduziert die Wirksamkeit.