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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zum Produkt Weiße Bohnen der Marke Nur Puur


Packungsgröße: 500.0 g
Lebensmittel-Kategorie: Hülsenfrüchte

336 Kilokalorien pro 100 Gramm


Hersteller: nur puur bio GmbH

Informationen zur Nachhaltigkeit

(wechselnde Ursprungsländer)
→ lange haltbar ( Tage ab Herstellung)

Zutaten

getrocknete weiße Bohnen*


Inhaltsstoffe

1.2 g Fett
0 g ungesättigte Fettsäuren
37.3 g Kohlenhydrate
1.8 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
21.1 g Protein
0,00 g Cholesterin
0.1 g Salz

Nährstoffe pro 100 Gramm (in Klammern: Menge in Bezug auf die empfohlene Tagesdosis)

Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,30 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
das spricht für Weiße Bohnen
salzarm
vegan
vegetarisch
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)

Zubereitung / Verwendung

Durch das milde Aroma eignen sich weißen Bohnen besonders gut für Antipasti, Suppen und Salate. Für die vegetarische und vegane Küche eine wertvolle Zutat.

Aufbewahrung

Kühl und trocken aufbewahren

Verarbeitung

Ca. 12 Stunden in ausreichend Wasser einweichen, in frischem Wasser in ca. 60 Minuten gar kochen. Zum Schluss je nach Geschmack salzen.

QuelleHerstellerangaben
zum eatr FoodFinder