→ GESUND ESSEN - Welche Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen?*
Top-Lebensmittel, um deinen Darm in Schwung zu halten
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*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.
Quellen
- Allgemeine Lebensmittel: Bundeslebensmittelschlüssel des Max-Rubner-Instituts
- Produkte: Herstellerangaben
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