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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und Besonderheiten zum Produkt Bio Kidney Bohnen (rot) der Marke Antersdorfer - Die Bio-Mühle


Packungsgröße: 500.0 g
Lebensmittel-Kategorie: Bohnen

316 Kilokalorien pro 100 Gramm


Hersteller: Antersdorfer Mühle GmbH & Co Vertriebs KG

Informationen zur Nachhaltigkeit

(wechselnde Ursprungsländer)
→ lange haltbar ( Tage ab Herstellung)

Inhaltsstoffe

1.5 g Fett
0 g ungesättigte Fettsäuren
40 g Kohlenhydrate
1.2 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
24 g Protein
0,00 g Cholesterin
0.05 g Salz

Nährstoffe pro 100 Gramm (in Klammern: Menge in Bezug auf die empfohlene Tagesdosis)

Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,20 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
das spricht für Bio Kidney Bohnen (rot)
salzarm
vegan
vegetarisch
kaseinfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)

Produktbeschreibung

Kidney Bohnen haben eine feste Konsistenz und behalten nach dem Kochen ihre Form. Sehr beliebt für Chiligerichte aus der mexikanischen Küche, für Suppen und Eintöpfe, für Pfannengerichte, Füllungen, Salate oder als Beilage. Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt

Zubereitung / Verwendung

Zubereitung für 2 Personen als Beilage: 100 g Kidney Bohnen über Nacht einweichen. Das Einweichwasser abgießen und in der dreifachen Menge Wasser etwa 45 Minuten garen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.

Aufbewahrung

Kühl, trocken und dunkel lagern!

QuelleHerstellerangaben
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