10 EATR-PUNKTE
2/11
Keine tierischen Zutaten
Ökologisch erzeugt
3/26
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Alkoholfrei
5/10
Maximal 20mg Gluten pro Kilo ("glutenfrei")
Auf Kaseinfreiheit geprüft
Keine Fructose enthalten
Kein Glutamat zugesetzt
Laktose-Gehalt unter 0,1% ("laktosefrei")
Packungsgröße: 15.0 g
Lebensmittel-Kategorie: Trockenfrüchte Brennwert: 364 kcal (1524 kJ) pro 100 Gramm
Informationen zur Nachhaltigkeit
keine tierischen Bestandteile (vegan)
Ursprung der wesentlichen Zutat: Finnland
Zertifizierung:
EU Bio-SiegelZertifiziert durch die Kontrollstelle: FI-EKO-201 (Ruokavirasto)
Nährstoffe
pro 100 Gramm
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,00 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
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82,2 g Kohlenhydrate
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|
|
→ salzarm
→ vegan
→ vegetarisch
→ glutenfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ kaseinfrei (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Fruktose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ keine Lactose enthalten (laut Hersteller, ohne Analyse)
→ 67.7 g Zucker!
Hersteller: Kaskein Marja Oy, Portinkatu 4, 53830 Lappeenranta
Quelle
HerstellerangabenAllgemeine Angaben und Durchschnittswerte zu Heidelbeere
Proteine / Eiweiß:
0,6 g
Kohlenhydrate:
6,1 g
Zucker:
6,0 g
Fett:
0,6 g
Ballaststoffe:
4,9 g
Salz:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
2 mg
Phosphor:
13 mg
Kalium:
78 mg
Natrium:
1 mg
Spurenelemente
Eisen:
740,0 µg
Zink:
133,0 µg
Kupfer:
75,0 µg
Iod (Iodid):
1,2 µg
Mangan:
4174,0 µg
Fluorid:
2,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,006 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
22,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,020 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,020 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,400 mg
Vitamin B6:
0,060 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Quelle der Inhaltsstoffe
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft- Beeren sind das gesündeste Obst!
- Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe: Anthocyane (stark antioxidative Pigmente)
- Je dunkler die Beere, desto gesünder, also sind Heidelbeeren ganz besonders hochwertig!
- Heidelbeeren und Blaubeeren wirken gegen Krebs, Entzündungen, Bluthochdruck, Darmerkrankungen und Diabetes und verbessern die kognitiven Fähikeiten bei älteren Menschen und bei Kindern. Bei älteren Menschen unterstützen sie sogar die Beweglichkeit und Balance.
- Heidelbeeren sollten nicht mit Sahne oder Milch verzehrt werden, da diese die positiven Effekte hemmen.
- Auch die Verarbeitung zu Marmelade reduziert die Wirksamkeit.