21 EATR-PUNKTE

Gesundheit

10/27

Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Weniger als 5g Zucker pro 100g

Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Frei von Süßungsmitteln

Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Alkoholfrei

Aufgrund biologischer Erzeugung weniger Schadstoffe, wie z. B. Insektizide, Fungizide, Herbizide, Hormone, Medikamente

Verträglichkeit

8/22

Maximal 20mg Gluten pro Kilo ("glutenfrei")

Laktose-Gehalt unter 0,1% ("laktosefrei")

Frei von künstlichen Aromastoffen

Frei von Krebstieren

Frei von Soja

Frei von Sellerie

Frei von Weichtieren

Frei von Weizen

Nachhaltigkeit

3/11

Keine tierischen Zutaten

Bei Zimmertemperatur haltbar

Ökologisch erzeugt

Passende Ernährungsmodelle

Pescetarisch

Ovo-lacto-vegetarisch

Ovo-vegetarisch

Lacto-vegetarisch

Paleo

Passende Geschmacksrichtungen

Mediterran essen


1 Portion entspricht nach Bedarf

Zutaten

Leinsamen braun gekeimt*


Nährstoffe

pro 100 Gramm

40,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren:
2,80 g
davon - Zucker:
3,1 g
0,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,80 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
30,40 g
40,4 g Fett
7 g ungesättigte Fettsäuren
3,5 g Kohlenhydrate
3,1 g Zucker
g Laktose
g Fruktose
21,0 g Protein
g Cholesterin
0,1 g Salz
Schädigungspotential
→ 40.4 g Fett!

Brennwert: 508 kcal (2127 kJ) pro 100 Gramm

Informationen zur Nachhaltigkeit

keine tierischen Bestandteile (vegan)

Ursprung der wesentlichen Zutat: Diverse

(wechselnde Ursprungsländer)

Zertifizierung:

EU-Bio-LogoEU-Bio-Siegel

EU Bio-Siegel

→ muss nicht gekühlt werden

Produktbeschreibung

vitaldoc® BIO Lein braun, gekeimt + grob vermahlen + hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren + pflanzliche Proteinquelle + hoher Ballaststoff-Gehalt + nussiger Geschmack KEIMLINGSMEHL AUS LEINSAMEN BIO aus kontrolliert biologischem Anbau Lein/Flachs ist bekannt für seine hochwertigen, mehrfach ungesättigten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die lebensnotwendig für unseren Körper sind. Wir können sie allerdings nicht selbst bilden und sind daher auf eine Zufuhr von außen angewiesen. Die ungesättigten Fettsäuren werden beim Schroten freigesetzt. Grundsätzlich kann der Körper geschrotene Leinsamen besser aufnehmen als ganze. Zusätzlich wird unser glutenfreier BIO Leinsamen durch die Keimung bereits aufgespalten. Die Ankeimung stellt eine alte, ganzheitliche Tradition dar und wird von ernährungsbewussten und ganzheitlich denkenden Menschen sehr geschätzt. Durch die Keimung bekommt der Leinsamen auch einen herrlich nussigen Geschmack und seine Haltbarkeit verlängert sich. Außerdem können Mineralstoffe und Spurenelemente besser vom Körper aufgenommen werden. Geeignet bei Glutenunverträglichkeit / Zöliakie und Nussallergie. Bitte beachten Sie die Angaben auf der Verpackung. Verzehrsempfehlung: Durch seinen nussigen Geschmack dient der braune Leinsamen optimal als Nussersatz, z.B. in Porridge, Müsli, Salaten, Suppen oder Bowls. Er ist grob vermahlen und damit auch gut als Backzutat für Brote, Kuchen und Kekse geeignet. Dazu wird er oft als vegane Eialternative eingesetzt. Die Samen bilden beim Einweichen eine gelartige Masse, die als Bindemittel verwendbar ist.

Aufbewahrung

Lagerhinweis: Bei Raumtemperatur, trocken und vor Wärme geschützt lagern. Füllhöhe technisch bedingt! L.Nr./ Mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Bitte beachten Sie die Angaben auf der Verpackung.

Empfehlung

Durch seinen nussigen Geschmack dient der braune Leinsamen optimal als Nussersatz. Er ist grob vermahlen und damit auch gut als Backzutat geeignet. Dazu wird er oft als vegane Eialternative eingesetzt.


Hersteller: guterrat Gesundheitsprodukte GmbH & Co. KG, Eduard-Bodem-Gasse 6, 6020 Innsbruck
QuelleHerstellerangaben
Lebensmittel-Kategorie: Keimsaaten
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