Lebensmittel der Rubrik Erfrischungsgetränke
Produktvorschläge (405)
Quellen
Produkte: Angaben der Hersteller, dataNatuRe
*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.
Tipps zu Gesundheit und Nachhaltigkeit
- Das nachhaltigste Getränk ist und bleibt - Sie ahnen es - Wasser! Wenn Sie Zugang zu einem Wasserhahn haben, der das Wasser aus bleifreien Rohren zu Ihnen befördert (nur wenige Altbauwohnung haben noch Bleirohre verbaut), geschmacksneutral ist (also z. B. kein Chlorrückstände enthält) und zudem noch kalt ist, sollten Sie das nutzen. Es gibt nichts, was bei Durst besser schmeckt und gesünder ist (sollten Sie durch Sport viel Flüssigkeit und Mineralstoffe verloren haben, sind isotonische Getränke wie Saftschorlen oder alkoholfreies Bier vorzuziehen).
- Wenn Ihr Wasserversorger keine perfekten Hygiene-Voraussetzungen garantieren kann, können Sie Ihr Wasser mit Kohlensäure versetzen. Diese tötet Keime ab. Einen Sprudler Zuhause zu haben ist praktisch und nachhaltig. Sie vermeiden nicht nur Glas und Transport, sondern sparen langfristig auch noch Geld.
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