6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 12mg pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ölsoßen, Mayonnaisen

→ 265 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

26,52 g Fett
21,57 g ungesättigte Fettsäuren
6,24 g Kohlenhydrate
1,25 g Zucker
0,59 g Laktose
0,27 g Fruktose
0,52 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,3 g
Kohlenhydrate:
6,2 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
26,5 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
33 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
14,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
29 mg
Magnesium:
6 mg
Phosphor:
33 mg
Kalium:
44 mg
Natrium:
205 mg
Spurenelemente
Eisen:
389,0 µg
Zink:
213,0 µg
Kupfer:
30,0 µg
Iod (Iodid):
2,4 µg
Mangan:
134,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,029 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,214 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,017 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,036 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,050 mg
Vitamin B6:
0,016 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
15,820 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ölsoßen, Mayonnaisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,27 mg Fructose

→ 33 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 26,5 g Fett!

Ähnliche Lebensmittel