Obst/Früchte12 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Akee roh
→ 217 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,60 g Kohlenhydrate
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0,01 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,0 g
Kohlenhydrate:
4,6 g
davon Zucker:
4,6 g
Fett:
20,0 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
7,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
1,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
40 mg
Magnesium:
18 mg
Phosphor:
16 mg
Kalium:
380 mg
Natrium:
4 mg
Spurenelemente
Eisen:
2700,0 µg
Zink:
120,0 µg
Kupfer:
80,0 µg
Iod (Iodid):
1,5 µg
Mangan:
60,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,093 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
26,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,130 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,140 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,400 mg
Vitamin B6:
0,220 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,000 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 1,61 mg Fructose
→ 20,0 g Fett!
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