Süßes/ KnabbernHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Apfelplinsen (kleine Pfannkuchen mit Äpfeln)
→ 227 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
27,67 g Kohlenhydrate
|
0,12 g Salz
|
0,03 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
4,9 g
Kohlenhydrate:
27,7 g
davon Zucker:
7,9 g
Fett:
10,6 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
27 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
45 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
70 mg
Kalium:
134 mg
Natrium:
46 mg
Spurenelemente
Eisen:
408,0 µg
Zink:
451,0 µg
Kupfer:
48,0 µg
Iod (Iodid):
6,6 µg
Mangan:
127,0 µg
Fluorid:
29,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,043 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,103 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,063 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,111 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,540 mg
Vitamin B6:
0,044 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,867 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,6 g Fett
→ 7,9 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,60 mg Fructose
→ 27 mg Cholesterin
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →