5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Apfelschmarrn

→ 213 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,48 g Fett
1,89 g ungesättigte Fettsäuren
30,05 g Kohlenhydrate
11,63 g Zucker
1,02 g Laktose
1,60 g Fruktose
0,10 g Salz
0,09 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,0 g
Kohlenhydrate:
30,0 g
davon Zucker:
11,6 g
Fett:
7,5 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
88 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
39 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
84 mg
Kalium:
129 mg
Natrium:
41 mg
Spurenelemente
Eisen:
628,0 µg
Zink:
550,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
6,6 µg
Mangan:
126,0 µg
Fluorid:
42,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,061 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
2,010 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,102 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,261 mg
Vitamin B6:
0,040 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,563 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Apfelschmarrn

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,5 g Fett

→ 11,6 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 1,60 mg Fructose

→ 88 mg Cholesterin