Obst/FrüchteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Aprikose getrocknet gekocht
→ 81 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,58 g Kohlenhydrate
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0,00 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,1 g
Kohlenhydrate:
16,6 g
davon Zucker:
15,0 g
Fett:
0,2 g
Ballaststoffe:
6,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
34 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
39 mg
Kalium:
356 mg
Natrium:
3 mg
Spurenelemente
Eisen:
1714,0 µg
Zink:
173,0 µg
Kupfer:
346,0 µg
Iod (Iodid):
1,2 µg
Mangan:
649,0 µg
Fluorid:
22,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,872 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,905 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,002 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,038 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,108 mg
Vitamin B6:
0,052 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,183 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,0 g Zucker!
→ 1,69 mg Fructose
9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Weniger als 3g Fett pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →