my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Artischocken Konserve in Öl, nicht abgetropft

→ 313 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

33,81 g Fett
28,13 g ungesättigte Fettsäuren
1,73 g Kohlenhydrate
1,73 g Zucker
0,00 g Laktose
1,14 g Fruktose
0,64 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,6 g
Kohlenhydrate:
1,7 g
Zucker:
1,7 g
Fett:
33,8 g
Ballaststoffe:
7,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
18,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
36 mg
Magnesium:
18 mg
Phosphor:
86 mg
Kalium:
232 mg
Natrium:
265 mg
Spurenelemente
Eisen:
1010,0 µg
Zink:
330,0 µg
Kupfer:
211,0 µg
Iod (Iodid):
2,8 µg
Mangan:
251,0 µg
Fluorid:
33,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,009 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,494 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,074 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,006 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,045 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
21,107 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Artischocken Konserve in Öl, nicht abgetropft

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,6 g Salz!

→ 1,14 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 33,8 g Fett!

Allgemeine Hinweise zu Artischocke (Boden)

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan