8 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Avocadocremesuppe
→ 85 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
1,93 g Kohlenhydrate
|
0,36 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
0,9 g
Kohlenhydrate:
1,9 g
davon Zucker:
1,9 g
Fett:
8,3 g
Ballaststoffe:
2,0 g
Cholesterin:
3 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
27 mg
Kalium:
204 mg
Natrium:
140 mg
Spurenelemente
Eisen:
272,0 µg
Zink:
403,0 µg
Kupfer:
236,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
120,0 µg
Fluorid:
38,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,020 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,452 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,029 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,055 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,489 mg
Vitamin B6:
0,115 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,247 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,3 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,04 mg Fructose