GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Backmischung für Zwiebelbrot
→ 324 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
66,07 g Kohlenhydrate
|
2,02 g Salz
|
0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
10,7 g
Kohlenhydrate:
66,1 g
davon Zucker:
2,2 g
Fett:
1,4 g
Ballaststoffe:
8,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
43 mg
Magnesium:
48 mg
Phosphor:
186 mg
Kalium:
306 mg
Natrium:
845 mg
Spurenelemente
Eisen:
1790,0 µg
Zink:
1660,0 µg
Kupfer:
232,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
1571,0 µg
Fluorid:
160,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,361 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,260 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,116 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,689 mg
Vitamin B6:
0,194 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,710 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,07 mg Fructose
→ 2,0 g Salz!
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →