Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Boysenbeere Konzentrat

→ 246 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,89 g Fett
1,41 g ungesättigte Fettsäuren
43,89 g Kohlenhydrate
43,89 g Zucker
0,00 g Laktose
23,37 g Fruktose
0,06 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,6 g
Kohlenhydrate:
43,9 g
davon Zucker:
43,9 g
Fett:
1,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
197 mg
Magnesium:
138 mg
Phosphor:
182 mg
Kalium:
1,005 mg
Natrium:
22 mg
Spurenelemente
Eisen:
11996,0 µg
Zink:
2367,0 µg
Kupfer:
1107,0 µg
Iod (Iodid):
5,0 µg
Mangan:
3868,0 µg
Fluorid:
182,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,131 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
61,576 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,124 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,823 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
7,102 mg
Vitamin B6:
0,430 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,001 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Boysenbeere Konzentrat

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Magnesium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 23,37 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 43,9 g Zucker!

11 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 100mg Magnesium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei