6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Bratwurst in Biersoße

→ 231 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

19,67 g Fett
9,68 g ungesättigte Fettsäuren
3,71 g Kohlenhydrate
2,59 g Zucker
0,00 g Laktose
0,12 g Fruktose
1,00 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,8 g
Kohlenhydrate:
3,7 g
davon Zucker:
2,6 g
Fett:
19,7 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
50 mg
Alkohol (Ethanol):
1,5 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
74 mg
Kalium:
137 mg
Natrium:
405 mg
Spurenelemente
Eisen:
495,0 µg
Zink:
856,0 µg
Kupfer:
59,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
152,0 µg
Fluorid:
16,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,028 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,309 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,187 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,088 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,226 mg
Vitamin B6:
0,136 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,587 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Bratwurst in Biersoße

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten
→ 1,5% Alkohol enthalten!

→ 1,0 g Salz!

→ 0,12 mg Fructose

→ 50 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 19,7 g Fett!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Bratwurst

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser