Fleisch/Wurst11 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Kein Zucker enthalten
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Bregenwurst
→ 234 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,37 g Kohlenhydrate
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1,90 g Salz
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1,10 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
19,6 g
Kohlenhydrate:
0,4 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
17,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
1096 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
28 mg
Phosphor:
302 mg
Kalium:
380 mg
Natrium:
891 mg
Spurenelemente
Eisen:
6335,0 µg
Zink:
1929,0 µg
Kupfer:
357,0 µg
Iod (Iodid):
4,6 µg
Mangan:
52,0 µg
Fluorid:
28,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,009 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,882 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,514 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,365 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,207 mg
Vitamin B6:
0,425 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,602 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Eisen
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 17,3 g Fett
→ 1096 mg Cholesterin
→ 1,9 g Salz!