Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen mit Leberkäse
→ 289 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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18,85 g Kohlenhydrate
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1,64 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
11,2 g
Kohlenhydrate:
18,8 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
18,9 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
139 mg
Kalium:
254 mg
Natrium:
643 mg
Spurenelemente
Eisen:
1483,0 µg
Zink:
1401,0 µg
Kupfer:
136,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
250,0 µg
Fluorid:
44,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,015 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
15,855 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,127 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,073 mg
Vitamin B6:
0,242 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,453 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,08 mg Fructose
→ 51 mg Cholesterin
→ 18,9 g Fett!
→ 1,6 g Salz!
9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Leberkäse
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