Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brötchen mit Leberkäse
→ 289 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
| 
 | 18,85 g Kohlenhydrate 
 | 1,64 g Salz | 0,05 g Cholesterin | 
Proteine / Eiweiß:
11,2 g
Kohlenhydrate:
18,8 g
davon Zucker:
1,2 g
Fett:
18,9 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
19 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
139 mg
Kalium:
254 mg
Natrium:
643 mg
Spurenelemente
Eisen:
1483,0 µg
Zink:
1401,0 µg
Kupfer:
136,0 µg
Iod (Iodid):
2,5 µg
Mangan:
250,0 µg
Fluorid:
44,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
1,015 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C: 
15,855 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,127 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,073 mg
Vitamin B6:
0,242 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E: 
0,453 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 0,08 mg Fructose
→ 51 mg Cholesterin

→ 18,9 g Fett!
→ 1,6 g Salz!
9 Gesundheitspluspunkte
  Weniger als 5g Zucker pro 100g
 Weniger als 5g Zucker pro 100g
  Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
 Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
  Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
 Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
  Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
 Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
  Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
 Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
  Mehr als 5mg Vitamin C  pro 100g
 Mehr als 5mg Vitamin C  pro 100g
  Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
 Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
  Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
 Mehr als 5mg Vitamin B1  pro 100g
  Alkoholfrei
 Alkoholfrei
Allgemeine Hinweise zu Leberkäse
Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser







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