my Foods

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brosme gesalzen

→ 69 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,53 g Fett
0,27 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
17,40 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
15,9 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
0,5 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
26 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
61 mg
Magnesium:
77 mg
Phosphor:
206 mg
Kalium:
335 mg
Natrium:
6,842 mg
Spurenelemente
Eisen:
751,0 µg
Zink:
620,0 µg
Kupfer:
262,0 µg
Iod (Iodid):
27,9 µg
Mangan:
52,0 µg
Fluorid:
44,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,011 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
3,056 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,061 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,394 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,101 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Brosme gesalzen

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

mögliche Unverträglichkeiten

→ 26 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 17,4 g Salz!