Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Brühwurst mit Senf

→ 375 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

34,59 g Fett
18,26 g ungesättigte Fettsäuren
0,53 g Kohlenhydrate
0,43 g Zucker
0,00 g Laktose
0,13 g Fruktose
2,01 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
16,6 g
Kohlenhydrate:
0,5 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
34,6 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
69 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
14,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
15,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
17 mg
Magnesium:
21 mg
Phosphor:
118 mg
Kalium:
208 mg
Natrium:
792 mg
Spurenelemente
Eisen:
1264,0 µg
Zink:
2550,0 µg
Kupfer:
103,0 µg
Iod (Iodid):
2,3 µg
Mangan:
69,0 µg
Fluorid:
48,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,028 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
18,275 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,172 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,182 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,484 mg
Vitamin B6:
0,144 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
0,324 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Brühwurst mit Senf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,13 mg Fructose

→ 69 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 34,6 g Fett!

→ 2,0 g Salz!

10 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei