Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Corned Beef

→ 141 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,00 g Fett
3,18 g ungesättigte Fettsäuren
0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
2,12 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
21,7 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
6,0 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
70 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
33 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
128 mg
Kalium:
131 mg
Natrium:
833 mg
Spurenelemente
Eisen:
2500,0 µg
Zink:
4000,0 µg
Kupfer:
240,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
31,0 µg
Fluorid:
130,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,010 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,100 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,100 mg
Vitamin B6:
0,140 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,150 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Corned Beef

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,0 g Fett

→ 70 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 2,1 g Salz!

9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei