| Cranberry getrocknet - eatr - Lebensmittel entdecken

→ Lebensmittel →

Obst/Früchte → Früchte/Obst diverse

→ Lebensmittel
→ Obst/Früchte
→ Früchte/Obst diverse

5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Cranberry getrocknet

→ 312 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,34 g Fett

0,00 g ungesättigte Fettsäuren

75,52 g Kohlenhydrate

67,46 g Zucker

0,00 g Laktose

33,00 g Fruktose

0,00 g Salz

0,00 g Cholesterin

Proteine / Eiweiß:

0,5 g

Kohlenhydrate:

75,5 g

davon Zucker:

67,5 g

Fett:

0,3 g

Ballaststoffe:

3,9 g

Cholesterin:

0 mg

Alkohol (Ethanol):

0,0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

0,0 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

0,0 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

0,0 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,0 g

Mineralstoffe

Calcium:

15 mg

Magnesium:

11 mg

Phosphor:

18 mg

Kalium:

264 mg

Natrium:

15 mg

Spurenelemente

Eisen:

330,0 µg

Zink:

0,0 µg

Kupfer:

109,0 µg

Iod (Iodid):

6,0 µg

Mangan:

188,0 µg

Fluorid:

78,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,005 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

0,000 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,000 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,000 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

0,290 mg

Vitamin B6:

0,120 mg

Vitamin B12:

0,000 mg

Vitamin E:

1,160 mg

Quelle

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

→ besonders wertvoll!

→ 33,00 mg Fructose

→ 67,5 g Zucker!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Cranberrys

Beeren sind das gesündeste Obst!
Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe: Anthocyane (stark antioxidative Pigmente), der wichtigste Inhaltsstoff in Cranberries sind die Anthocyanidine
Je dunkler die Beere, desto gesünder, also sind Cranberries besonders hochwertig!
Cranberries schützen intensiv vor Blasenentzündung und Harnwegsinfekten

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan