10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Blutdruck-schonend (salzarm, fructosearm, alkoholfrei, ohne Kaffee, ohne Kakao, mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren)
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Edelkastanien (Maronen) geröstet
→ 261 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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37,76 g Kohlenhydrate
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0,01 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,7 g
Kohlenhydrate:
37,8 g
davon Zucker:
12,7 g
Fett:
10,9 g
Ballaststoffe:
7,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,9 g
Mineralstoffe
Calcium:
30 mg
Magnesium:
41 mg
Phosphor:
80 mg
Kalium:
648 mg
Natrium:
2 mg
Spurenelemente
Eisen:
1221,0 µg
Zink:
462,0 µg
Kupfer:
211,0 µg
Iod (Iodid):
0,1 µg
Mangan:
688,0 µg
Fluorid:
9,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,044 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
12,372 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,092 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,135 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,558 mg
Vitamin B6:
0,192 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,970 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,9 g Fett
→ 12,7 g Zucker!
