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7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Eierlikörtorte

→ 369 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

27,35 g Fett
14,97 g ungesättigte Fettsäuren
18,36 g Kohlenhydrate
18,19 g Zucker
0,80 g Laktose
0,10 g Fruktose
0,12 g Salz
0,17 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,3 g
Kohlenhydrate:
18,4 g
davon Zucker:
18,2 g
Fett:
27,4 g
Ballaststoffe:
2,6 g
Cholesterin:
167 mg
Alkohol (Ethanol):
2,2 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
10,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
11,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
56 mg
Phosphor:
195 mg
Kalium:
257 mg
Natrium:
101 mg
Spurenelemente
Eisen:
2222,0 µg
Zink:
1201,0 µg
Kupfer:
302,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
445,0 µg
Fluorid:
29,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,205 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,247 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,073 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,158 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,816 mg
Vitamin B6:
0,047 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
5,721 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Eierlikörtorte

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten
→ 2,2% Alkohol enthalten!

→ 18,2 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,10 mg Fructose

→ 167 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 27,4 g Fett!