Öle/Fette8 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Erdnusscreme
→ 579 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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21,00 g Kohlenhydrate
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0,31 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
24,1 g
Kohlenhydrate:
21,0 g
davon Zucker:
10,7 g
Fett:
44,8 g
Ballaststoffe:
5,2 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
22,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
11,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
74 mg
Magnesium:
180 mg
Phosphor:
393 mg
Kalium:
820 mg
Natrium:
120 mg
Spurenelemente
Eisen:
1900,0 µg
Zink:
3000,0 µg
Kupfer:
700,0 µg
Iod (Iodid):
0,5 µg
Mangan:
1610,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,000 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,120 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,100 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
16,000 mg
Vitamin B6:
0,580 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
6,400 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ reich an Magnesium
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 10,7 g Zucker!
→ 0,3 g Salz!
→ 44,8 g Fett!
