Festliche Mokkacreme-Torte aus Biskuitmasse - eatr

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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Festliche Mokkacreme-Torte aus Biskuitmasse

→ 348 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

16,48 g Fett

8,41 g ungesättigte Fettsäuren

43,60 g Kohlenhydrate

32,64 g Zucker

1,80 g Laktose

0,09 g Fruktose

0,14 g Salz

0,06 g Cholesterin

Proteine / Eiweiß:

5,9 g

Kohlenhydrate:

43,6 g

davon Zucker:

32,6 g

Fett:

16,5 g

Ballaststoffe:

1,9 g

Cholesterin:

59 mg

Alkohol (Ethanol):

0,1 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

7,1 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

6,8 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

1,6 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,1 g

Mineralstoffe

Calcium:

65 mg

Magnesium:

37 mg

Phosphor:

127 mg

Kalium:

202 mg

Natrium:

75 mg

Spurenelemente

Eisen:

1333,0 µg

Zink:

727,0 µg

Kupfer:

177,0 µg

Iod (Iodid):

5,6 µg

Mangan:

321,0 µg

Fluorid:

38,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,090 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

0,336 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,040 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,109 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

0,571 mg

Vitamin B6:

0,024 mg

Vitamin B12:

0,000 mg

Vitamin E:

3,140 mg

Quelle

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

das spricht für Festliche Mokkacreme-Torte aus Biskuitmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 16,5 g Fett

→ 0,1% Alkohol enthalten!

→ Laktose enthalten

→ 0,09 mg Fructose

→ 59 mg Cholesterin

→ 32,6 g Zucker!

3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g