9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fischfrikadellen
→ 159 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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11,53 g Kohlenhydrate
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0,90 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
15,5 g
Kohlenhydrate:
11,5 g
davon Zucker:
1,1 g
Fett:
5,6 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
62 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
185 mg
Kalium:
233 mg
Natrium:
352 mg
Spurenelemente
Eisen:
831,0 µg
Zink:
653,0 µg
Kupfer:
53,0 µg
Iod (Iodid):
25,3 µg
Mangan:
148,0 µg
Fluorid:
151,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,050 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,737 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,097 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,106 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,758 mg
Vitamin B6:
0,243 mg
Vitamin B12:
0,003 mg
Vitamin E:
1,122 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,6 g Fett
→ 0,9 g Salz!
→ 0,08 mg Fructose
→ 62 mg Cholesterin