10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fischmayonnaise
→ 112 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
3,92 g Kohlenhydrate
|
0,73 g Salz
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0,02 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
8,7 g
Kohlenhydrate:
3,9 g
davon Zucker:
2,9 g
Fett:
6,7 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
23 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
28 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
100 mg
Kalium:
241 mg
Natrium:
287 mg
Spurenelemente
Eisen:
439,0 µg
Zink:
306,0 µg
Kupfer:
59,0 µg
Iod (Iodid):
111,4 µg
Mangan:
95,0 µg
Fluorid:
75,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,045 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
8,014 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,041 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,134 mg
Vitamin B6:
0,109 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,264 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,7 g Fett
→ 0,7 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 1,40 mg Fructose
→ 23 mg Cholesterin