Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Frankfurter grüne Kräutersoße (Gastronomie)

→ 249 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

24,92 g Fett
13,89 g ungesättigte Fettsäuren
2,78 g Kohlenhydrate
2,75 g Zucker
2,26 g Laktose
0,20 g Fruktose
0,73 g Salz
0,15 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,6 g
Kohlenhydrate:
2,8 g
davon Zucker:
2,7 g
Fett:
24,9 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
147 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
6,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
92 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
111 mg
Kalium:
150 mg
Natrium:
287 mg
Spurenelemente
Eisen:
963,0 µg
Zink:
682,0 µg
Kupfer:
63,0 µg
Iod (Iodid):
3,3 µg
Mangan:
109,0 µg
Fluorid:
16,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,200 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
5,963 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,052 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,140 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,129 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
7,390 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Frankfurter grüne Kräutersoße (Gastronomie)

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,7 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,20 mg Fructose

→ 147 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 24,9 g Fett!

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei