Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Französische Schokoladentorte

→ 425 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

25,90 g Fett
10,52 g ungesättigte Fettsäuren
40,43 g Kohlenhydrate
28,74 g Zucker
0,10 g Laktose
0,29 g Fruktose
0,13 g Salz
0,13 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,8 g
Kohlenhydrate:
40,4 g
davon Zucker:
28,7 g
Fett:
25,9 g
Ballaststoffe:
3,3 g
Cholesterin:
127 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
13,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
37 mg
Magnesium:
63 mg
Phosphor:
175 mg
Kalium:
402 mg
Natrium:
116 mg
Spurenelemente
Eisen:
4553,0 µg
Zink:
1229,0 µg
Kupfer:
428,0 µg
Iod (Iodid):
4,2 µg
Mangan:
595,0 µg
Fluorid:
55,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,171 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,032 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,048 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,106 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,536 mg
Vitamin B6:
0,041 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,862 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Französische Schokoladentorte

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

→ 0,29 mg Fructose

→ 127 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 25,9 g Fett!

→ 28,7 g Zucker!

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei