Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Friesenkeks (Standardrezeptur)

→ 472 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

25,12 g Fett
7,93 g ungesättigte Fettsäuren
56,52 g Kohlenhydrate
26,25 g Zucker
0,17 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,01 g Salz
0,11 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,1 g
Kohlenhydrate:
56,5 g
davon Zucker:
26,3 g
Fett:
25,1 g
Ballaststoffe:
1,2 g
Cholesterin:
114 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
15,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
12 mg
Magnesium:
7 mg
Phosphor:
56 mg
Kalium:
82 mg
Natrium:
4 mg
Spurenelemente
Eisen:
608,0 µg
Zink:
441,0 µg
Kupfer:
63,0 µg
Iod (Iodid):
4,4 µg
Mangan:
175,0 µg
Fluorid:
42,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,186 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,056 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,044 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,025 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,293 mg
Vitamin B6:
0,026 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,721 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Friesenkeks (Standardrezeptur)

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 114 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 25,1 g Fett!

→ 26,3 g Zucker!

5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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