Eiweiß/Ei/Milch7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Frischkäse mit anderen Lebensmitteln mind. 50% Fett i. Tr.
→ 187 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,00 g Kohlenhydrate
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0,99 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
9,3 g
Kohlenhydrate:
3,0 g
davon Zucker:
3,0 g
Fett:
15,3 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
57 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
9,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
100 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
160 mg
Kalium:
110 mg
Natrium:
400 mg
Spurenelemente
Eisen:
80,0 µg
Zink:
400,0 µg
Kupfer:
14,0 µg
Iod (Iodid):
8,0 µg
Mangan:
6,0 µg
Fluorid:
14,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,185 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,200 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,260 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,080 mg
Vitamin B6:
0,060 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,460 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,3 g Fett
→ 1,0 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
→ 57 mg Cholesterin
