Eiweiß/Ei/Milch9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Frischkäse mit Kräutern < 10% Fett i. Tr.
→ 90 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,06 g Kohlenhydrate
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0,89 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
16,3 g
Kohlenhydrate:
3,1 g
davon Zucker:
3,1 g
Fett:
1,0 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
4 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
122 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
194 mg
Kalium:
133 mg
Natrium:
398 mg
Spurenelemente
Eisen:
102,0 µg
Zink:
510,0 µg
Kupfer:
17,0 µg
Iod (Iodid):
10,0 µg
Mangan:
7,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,034 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,204 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,306 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,102 mg
Vitamin B6:
0,061 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,092 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,9 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
