Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Fruchteis mit Rosinen in Waffeltüte

→ 270 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

8,52 g Fett
2,79 g ungesättigte Fettsäuren
44,10 g Kohlenhydrate
32,13 g Zucker
0,96 g Laktose
4,25 g Fruktose
0,06 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,4 g
Kohlenhydrate:
44,1 g
davon Zucker:
32,1 g
Fett:
8,5 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
42 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
35 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
48 mg
Kalium:
129 mg
Natrium:
22 mg
Spurenelemente
Eisen:
649,0 µg
Zink:
298,0 µg
Kupfer:
71,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
124,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,077 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,331 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,064 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,228 mg
Vitamin B6:
0,031 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,449 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Fruchteis mit Rosinen in Waffeltüte

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 8,5 g Fett

→ Laktose enthalten

→ 4,25 mg Fructose

→ 42 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 32,1 g Zucker!

3 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Allgemeine Hinweise zu Fruchteis

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan