GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Früchtebrot
→ 381 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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48,83 g Kohlenhydrate
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0,11 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,8 g
Kohlenhydrate:
48,8 g
davon Zucker:
38,7 g
Fett:
17,2 g
Ballaststoffe:
4,4 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
79 mg
Magnesium:
52 mg
Phosphor:
140 mg
Kalium:
446 mg
Natrium:
68 mg
Spurenelemente
Eisen:
1772,0 µg
Zink:
815,0 µg
Kupfer:
385,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
1499,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,079 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,699 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,100 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,083 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,730 mg
Vitamin B6:
0,102 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
4,911 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 17,2 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 10,78 mg Fructose
→ 51 mg Cholesterin
→ 38,7 g Zucker!
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →