Gebäck5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Früchtebrot
→ 381 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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48,83 g Kohlenhydrate
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0,11 g Salz
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0,05 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
6,8 g
Kohlenhydrate:
48,8 g
davon Zucker:
38,7 g
Fett:
17,2 g
Ballaststoffe:
4,4 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
5,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
79 mg
Magnesium:
52 mg
Phosphor:
140 mg
Kalium:
446 mg
Natrium:
68 mg
Spurenelemente
Eisen:
1772,0 µg
Zink:
815,0 µg
Kupfer:
385,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
1499,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,079 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,699 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,100 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,083 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,730 mg
Vitamin B6:
0,102 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
4,911 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 17,2 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 10,78 mg Fructose
→ 51 mg Cholesterin
→ 38,7 g Zucker!
