9 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gemüsemischung chinesische Art Konserve abgetropft gebraten
→ 83 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,58 g Kohlenhydrate
|
0,87 g Salz
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0,03 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
5,2 g
Kohlenhydrate:
2,6 g
davon Zucker:
2,5 g
Fett:
5,7 g
Ballaststoffe:
2,2 g
Cholesterin:
25 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
41 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
64 mg
Kalium:
164 mg
Natrium:
340 mg
Spurenelemente
Eisen:
445,0 µg
Zink:
670,0 µg
Kupfer:
44,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
138,0 µg
Fluorid:
21,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,015 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,897 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,063 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,052 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,715 mg
Vitamin B6:
0,057 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,477 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft![das spricht für Gemüsemischung chinesische Art Konserve abgetropft gebraten](https://eatr.de/wp-content/uploads/2018/08/pro.jpg)
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
![mögliche Unverträglichkeiten](https://eatr.de/wp-content/uploads/2018/08/achtung.jpg)
→ 5,7 g Fett
→ 0,9 g Salz!
→ 1,03 mg Fructose
→ 25 mg Cholesterin