Gemüse8 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gemüsemischung Sauerkonserve, nicht abgetropft
→ 41 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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7,61 g Kohlenhydrate
|
0,68 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
1,5 g
Kohlenhydrate:
7,6 g
davon Zucker:
6,0 g
Fett:
0,2 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
36 mg
Kalium:
157 mg
Natrium:
269 mg
Spurenelemente
Eisen:
472,0 µg
Zink:
239,0 µg
Kupfer:
64,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
141,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,207 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
14,170 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,044 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,034 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,422 mg
Vitamin B6:
0,042 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,416 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,0 g Zucker!
→ 0,7 g Salz!
→ 0,43 mg Fructose
