8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gemüsepichelsteiner

→ 46 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,88 g Fett
1,09 g ungesättigte Fettsäuren
5,54 g Kohlenhydrate
1,38 g Zucker
0,00 g Laktose
0,35 g Fruktose
0,16 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,6 g
Kohlenhydrate:
5,5 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
1,9 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
34 mg
Kalium:
163 mg
Natrium:
64 mg
Spurenelemente
Eisen:
407,0 µg
Zink:
228,0 µg
Kupfer:
73,0 µg
Iod (Iodid):
2,8 µg
Mangan:
111,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,201 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
13,969 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,058 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,037 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,583 mg
Vitamin B6:
0,083 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,286 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Gemüsepichelsteiner

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,35 mg Fructose