MischprodukteHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Germknödel
→ 176 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,44 g Kohlenhydrate
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0,05 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
25,4 g
davon Zucker:
6,1 g
Fett:
5,7 g
Ballaststoffe:
2,3 g
Cholesterin:
30 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
96 mg
Magnesium:
25 mg
Phosphor:
95 mg
Kalium:
106 mg
Natrium:
21 mg
Spurenelemente
Eisen:
888,0 µg
Zink:
678,0 µg
Kupfer:
88,0 µg
Iod (Iodid):
4,0 µg
Mangan:
921,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,031 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,373 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,062 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,074 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,445 mg
Vitamin B6:
0,035 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,345 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,7 g Fett
→ 6,1 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,05 mg Fructose
→ 30 mg Cholesterin
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →