GewürzeHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gewürzmischung chinesisch
→ 309 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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25,38 g Kohlenhydrate
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0,45 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
35,6 g
Kohlenhydrate:
25,4 g
davon Zucker:
21,8 g
Fett:
6,9 g
Ballaststoffe:
7,4 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
153 mg
Magnesium:
105 mg
Phosphor:
146 mg
Kalium:
755 mg
Natrium:
175 mg
Spurenelemente
Eisen:
8258,0 µg
Zink:
1788,0 µg
Kupfer:
403,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
2385,0 µg
Fluorid:
102,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,643 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,446 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,165 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,270 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,724 mg
Vitamin B6:
0,192 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,008 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ reich an Magnesium
→ reich an Eisen
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,9 g Fett
→ 21,8 g Zucker!
→ 0,4 g Salz!
→ 8,22 mg Fructose
8 Gesundheitspluspunkte
Mehr als 5mg Eisen pro 100g
Mehr als 100mg Magnesium pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →