Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Grießsuppe mit Milch
→ 69 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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9,24 g Kohlenhydrate
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0,09 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,5 g
Kohlenhydrate:
9,2 g
davon Zucker:
6,9 g
Fett:
2,3 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
6 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
78 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
63 mg
Kalium:
94 mg
Natrium:
35 mg
Spurenelemente
Eisen:
86,0 µg
Zink:
371,0 µg
Kupfer:
10,0 µg
Iod (Iodid):
7,8 µg
Mangan:
23,0 µg
Fluorid:
13,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,020 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,769 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,024 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,112 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,090 mg
Vitamin B6:
0,025 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,073 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,9 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,00 mg Fructose
6 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →