Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Gulaschsuppe ungarisch
→ 86 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,35 g Kohlenhydrate
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0,50 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,6 g
Kohlenhydrate:
4,3 g
davon Zucker:
1,1 g
Fett:
4,8 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
18 mg
Alkohol (Ethanol):
0,3 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
13 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
48 mg
Kalium:
196 mg
Natrium:
197 mg
Spurenelemente
Eisen:
695,0 µg
Zink:
1010,0 µg
Kupfer:
70,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
71,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,093 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,036 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,053 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,089 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,730 mg
Vitamin B6:
0,100 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,498 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 4,8 g Fett
→ 0,3% Alkohol enthalten!→ 0,5 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,43 mg Fructose
7 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Die Besten →