Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Hascheesoße

→ 117 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,60 g Fett
4,80 g ungesättigte Fettsäuren
3,56 g Kohlenhydrate
1,12 g Zucker
0,00 g Laktose
0,47 g Fruktose
0,30 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,5 g
Kohlenhydrate:
3,6 g
davon Zucker:
1,1 g
Fett:
7,6 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
22 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
71 mg
Kalium:
182 mg
Natrium:
117 mg
Spurenelemente
Eisen:
1030,0 µg
Zink:
1948,0 µg
Kupfer:
78,0 µg
Iod (Iodid):
3,0 µg
Mangan:
84,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,066 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
13,589 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,031 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,104 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,995 mg
Vitamin B6:
0,115 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,067 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Hascheesoße

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,6 g Fett

→ 0,47 mg Fructose

→ 22 mg Cholesterin

8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei